Sağlığını yolunda tutmak önce seninle başlıyor. Erkenden sağlıklı alışkanlıklar edinmek, daha uzun, sağlıklı ve mutlu bir hayat sürdürmen anlamına geliyor. Bu doğrultuda edinebileceğin alışkanlıklardan biri de düzenli sağlık kontrolü yaptırmak.
Yaş aldıkça çoğumuz hastalıklara karşı daha savunmasız hale geliyor. Bu hastalık risklerini azaltmak için de bir dizi tarama testini ve sağlık kontrollerini düzenli olarak yaptırmak gerekiyor.
Nasıl ki aracını belli kilometrelerde, hiçbir sorunu olmasa dahi bakıma götürüyorsan aynı şeyi kendi bedenin içinde yapman gerekiyor. Sağlık kontrolleri ile, belirti göstermeyen olası hastalıklar ortaya çıkarıldığı gibi risk faktörleri de saptanarak önlemler alınabiliyor.
Hayatın farklı evrelerinde önerilen farklı sağlık kontrolleri vardır.
Hamilelik önemli bir yaşam değişimi oluyor ve değişen hormon değerleri ile birlikte kadınlar için birçok ihtiyaç ortaya çıkıyor.
Hamilelik öncesi süresi hamileliğin başlangıcından önceki 3 ay olarak kabul ediliyor ve bu süre itibariyle hayat tarzında yapılacak değişiklikler ile hamileliğe hazırlanmanın, hamilelik sırasında, doğumda ve doğum sonrasında yaşanabilecek sorunları en aza indirdiği savunuluyor.
Gebelik öncesi sağlık kontrollerinin bazıları şunlardır:
Pap Smear testi rahim ağzı kanserine karşı yapılan tarama testidir ve ilk cinsel ilişkiye girilmesinden veya 18. Yaşın doldurulmasından sonra her 2 yılda bir yaptırılmalıdır. HPV adı verilen aşı rahim ağzı kanserinin önüne geçmek için lise çağından itibaren kadın ve erkeklerde uygulanabiliyor.
Ancak HPV aşısı tüm kadın kanserlerine karşı koruma sağlamadığı için düzenli olarak Pap smear testi yaptırmak gerekiyor.
Pap Smear testinin mutlaka, hamilelik öncesi veya en geç hamileliğin ilk evrelerinde yaptırılması gerekiyor.
Diş ve diş eti sağlığı sadece ağızda oluşan ağrıyla sınırlı kalmıyor ve vücudun diğer bölgelerini de etkiliyor. Diş hastalıklarından dolayı oluşan yetersiz beslenme vücudu savunmasız bırakıyor.
Ancak hamileyken x ışınları zararlı olduğu için diş kontrolü sırasında istenen bir röntgen çekilemediğinden işlem yarım kalabiliyor ve dolayısıyla olası diş sorunlarını gidermek için hamilelikten önce randevu almak gerekiyor.
Kızamıkçık, suçiçeği, grip gibi hastalıklar hamilelik sırasında anne ve bebek için zararlı olabiliyor. Bu yüzden hamilelik öncesinde bu aşıların yapılıp yapılmadığının kontrolü ve eksikse yapılması önem taşıyor.
Genel sağlık taramaları için yapılacak kan testleri, gebeliği etkileyebilecek, çözülmesi gereken tiroit, kan şekeri ya da cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları ortaya çıkarabiliyor. Ayrıca demir ve folik asit düzeylerinin kontrolü için kan sayım testi öneriliyor.
Tüm bunlara ek olarak hamilelik sırasında ortaya çıkabilecek sorunları önleyebilmek adına düzenli jinekolojik muayene yaptırmak gerekiyor.
Bebeklerde kistik fibroz, hipotiroit, fenülketonüri ve başka bir takım sağlık sorunlarını saptamak ve önlemek için yapılması gereken bazı kan testleri vardır.
Çocuklarda genel sağlık taramaları, doğum itibariyle 1-4 haftalıkken, 6-8 haftalıkken, 4. Ayda 6.-9. Aylar arasında ve 12.-18. Aylar arasında, 2 ve 3 yaşlarında ve son olarak 4-5 yaşlarında düzenli olarak yaptırılması gerekiyor. Bebek gelişiminin ve büyümenin normal seyrinde ilerleyebilmesi için düzenli sağlık kontrolleri önem taşıyor.
Bu kontrollerde kan testlerinin yanı sıra, aile sağlığı, kilo-beslenme, fiziksel aktivite alışkanlıkları, uyku düzeni, görme ve işitme, diş ve diş etleri gelişimi, duygu durumu gibi hastalığa sebep olabilecek birçok durum değerlendiriliyor.
Bu sağlık kontrolleri, bebeğin sağlık durumunu gözlemlemenin yanı sıra ebeveynlerin eğitimi için de önem taşıyor.
Aşılar son derece bulaşıcı ve ölümcül enfeksiyonlara karşı koruma sağlıyor. Özellikle çocukların erken yaşta bu bağışıklıkları kazanmaları önemli zira gerek sokakta gerek okulda sürekli birbiriyle ve dış çevreyle temas halinde olan çocuklar enfeksiyonlara açık hale geliyor.
Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
senCard kullanıcı deneyimini geliştirmek ve internet sitesinin verimli çalışmasını sağlamak amacıyla çerezler kullanılmaktadır. Çerez Bildirimi, Gizlilik Bildiriminin bir parçasıdır. Daha detaylı bilgi için Çerez Politikamıza bakınız. Çerezleri Kabul Ediyorum / Kabul Etmiyorum
x
