Taze Enginar Salatası Tarifi


Hazırlama dakikası: 10 Dk 

Pişirme süresi : -

Kaç kişilik: 4 Kişi 

 

Malzemeler:

3 adet taze ayıklanmış enginar 

1 tutam dereotu 

2 adet limon 

Arzunuza göre zeytinyağı , tuz ve karabiber 

 

Hazırlanışı:

  •  1 tutam dere otumuzu yıkayıp , kurutup bıçak ile çok ince ince doğruyoruz, ve bir kenara alıyoruz. 
  •  1 adet limonu ikiye bölüp enginarları , bölünmüş olan yarım limonlarla iyice temizliyoruz ve enginarların her yerine limon sürüp kararmalarını engelliyoruz. 
  •  Sonrasında enginarları kesme tahtasında, piyaz kesim soğan dilimler gibi ince ince kesiyoruz ve çukur bir kaba alıyoruz ve üstüne doğranmış dereotumuzu , arzumuza göre tuzumuzu, karabiberi ve zeytinyağı ekleyip karıştırıp servis ediyoruz. 

Bu kategorideki diğer maddeler;

Spirulina Nedir?

Devamını Oku

Kahvaltının Önemi

Devamını Oku

Doğal Şifa: Kudret Narı

Devamını Oku

Çiftlik Salata Tarifi

Devamını Oku

Patatesli Mantar Tarifi

Devamını Oku

Fırında Palamut Tarifi

Devamını Oku

Fırında Lüfer Tarifi

Devamını Oku

Asma Yaprağında Taze Levrek Balığı Tarifi

Devamını Oku

Her Derde Deva: Keçiboynuzu

Devamını Oku

Besinler Ruh Halini Etkiler Mi?

Devamını Oku

Daha Az Yemek Yemek Için 6 Öneri

Devamını Oku

Mutluluk Diyeti: 5 Gülümseten İpucu

Devamını Oku

Kendi Meyveli Sodanı Yap!

Devamını Oku

Kalbin İçin Tüket!

Devamını Oku

Tuzu Azalt, Yaşam Kaliteni Arttır!

Devamını Oku

Vitaminler ve Mineraller

Devamını Oku

Sağlıklı ve Zararlı Yağlar

Devamını Oku

Kefir’in 100 faydası

Devamını Oku

Kolesterol ve Sağlığın

Devamını Oku

Yılbaşı Sofrasından Sağlıklı Kalkmanın 10 Yolu

Devamını Oku

Bir Akdeniz Mucizesi; Zeytinyağı

Devamını Oku

Ramazanda Beslenme Önerileri

Devamını Oku

Ramazanda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Devamını Oku

Kurban Eti Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey!

Devamını Oku

Zencefilgillerin Mucizesi

Devamını Oku

Sağlıklı ve Düzenli Beslenmede Sebze Meyve Sularının Önemi

Devamını Oku

Dünya Süt Günü

Devamını Oku

Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.